ആചമനം (സന്ധ്യാവന്ദനം)
ആചമനം മൂന്നു വിധത്തിലുണ്ട്. (1). ശ്രൗതം (2). സ്മാര്‍ത്തം (3). പൗരാണികം. ഇതിലെ സ്മാര്‍ത്താചമനമാണ് സന്ധ്യാവന്ദനകര്‍മ്മത്തിന് വിധിച്ചിട്ടുള്ളത്. വലതുകൈ മലര്‍ത്തിപിടിച്ചു മദ്ധ്യഭാഗത്ത് നില്‍ക്കുന്ന ജലം കുടിക്കണം. പെരുവിരലും ചെറുവിരലും ഒഴിവാക്കേണ്ടതാണ്. പിന്നെ വലത്തെ കാതുമുതല്‍ ഇടത്തെ കാതുവരെ വിലങ്ങനെ പെരുവിരലും കീഴ്ഭാഗവും തൊടുവിച്ച് മുഖം തുടയ്ക്കുക. രണ്ടുപ്രാവശ്യം വേണം. അതിനുശേഷം ചുണ്ടാണിവിരല്‍ മുതല്‍ പെരുവിരല്‍ കൂടിയ ഭാഗം തൊടുവിച്ച് പുരികം മുതല്‍ താഴോട്ട് ഒരു പ്രാവശ്യം തുടയ്ക്കണം. പിന്നെ പെരുവിരലും മോതിരവിരലും കൂട്ടി രണ്ടു കണ്ണുകളും പെരുവിരലും ചുണ്ടാണിവിരലും കൂട്ടി മൂക്കിലെ ദ്വാരങ്ങളും, ചെറുവിരലും പെരുവിരലും കൂട്ടി കാതുകളും, ചെറുവിരല്‍ ഒഴികെ ബാക്കി വിരലുകള്‍കൊണ്ട്‌ ഹൃദയവും അഞ്ചുവിരലുകളും കൂട്ടി മൂര്‍ദ്ധാവും തൊടുക. ഓരോ തുടയ്ക്കലും തൊടലും കഴിയുമ്പോള്‍ കൈ കഴുകേണ്ടതാണ്. ഇങ്ങനെ രണ്ടു പ്രാവശ്യം ആചാമിച്ച് കാല് കഴുകണം. ആചമിക്കുമ്പോള്‍ മന്ത്രം വേണമെന്ന് നിര്‍ബന്ധമില്ല. പാരമ്പര്യമനുസരിച്ച് ചെയ്യാവുന്നതാകുന്നു.
No comments:
Post a Comment